Der afholdes rygestopkurser i Sundhedshuset, hvor I mødes 6 gange over en periode på 8-9 uger.
Mødegangene vil være af 2 timers varighed og I støtter hinanden i rygestoppet og fastholdelsen af dette sammen med rygestopinstruktøren.
Kurset indeholder
Undervisning, dialog, øvelser, mindfulness samt erfaringsudveksling i forhold til at ændre rygevaner.